体育资讯11月12日报道宣称 近日,在接受《五星体育》采访时,海港助教格雷戈里-约翰-金分享了球队健康完赛的秘诀。
格雷戈里表示:“乐虎-lehu(国际)唯一官方网站球队也是有一套体系,或者过程,去调整乐虎-lehu(国际)唯一官方网站的球员到非常好的身体状态。其实乐虎-lehu(国际)唯一官方网站也是有自己的打法、理念,怎么进行训练都是基于球队的打法,因为乐虎-lehu(国际)唯一官方网站的打法大家都知道,强调比赛节奏和强度,大家可以看到乐虎-lehu(国际)唯一官方网站这种高强度跑、冲刺特别多,乐虎-lehu(国际)唯一官方网站所有训练的东西都是基于球队打法设计。”
格雷戈里补充道:“确实球员每周的比赛强度是有极限的,目前来说,对大部分球员来讲,比赛越多对他们状态调整越好。但是呢,确实每个球员有自己的极限,乐虎-lehu(国际)唯一官方网站也不可能把极限调的特别高,而且这种极限不能一概而论,要个性化、具象化,因为每个人的情况是不一样的,比如年龄因素、伤病史,本身体能水平的高低,有很多因素需要考虑。整体来看,乐虎-lehu(国际)唯一官方网站大部分球员还是控制在合适的强度,但接下来乐虎-lehu(国际)唯一官方网站可能会在这方面加以监控。”
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